明けましておめでとうございますご訪問頂きありがとうございます。
せっかくの年末年始、風邪をひいてしまいました(泣)。
風邪をひくときは、体の免疫力の80%が落ちているそうです。
思い当たる点は、2点。
①クリスマスケーキを調子に乗って食べ過ぎたこと
②生野菜、・・・ [2019年01月05日]
今週のランチメニューご訪問頂きありがとうございます。
今週のランチメニュー
酵素玄米キッシュセット
酵素玄米キッシュプレート
夏野菜のジュレサラダ
焼きキャベツの自家製塩麹スープ
本日のデザート
ドリンク
季節のカレーセット
カボチャ・・・ [2017年07月24日]
病気にならない生き方2 実践編①ご訪問頂きありがとうございます。
まとめに入る前に白砂糖の弊害についてまとめます。
・砂糖の歴史
17世紀ころからサトウキビのプランテーションと製糖工場が拡大し、砂糖の供給が増える。一方、ヨーロッパで紅茶に砂糖を入れるこ・・・ [2017年02月06日]